Ieri sera sono rimasto troppo tardi mangiando tamales e controllando la posta elettronica. Pensavo che Ben avrebbe condiviso ma era ancora pieno dalla cena. Molto di più per me!

Questa mattina mi sono alzato presto per correre prima del lavoro. Il mio cliente aveva bisogno di entrare prima del previsto e il vento mi ha davvero rallentato. Quindi, ho finito per dovermi girare presto per tornare indietro nel tempo. Ho fatto 9 miglia e sono tornato a casa dai bambini della casa a dormire …
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Non credo che lo apprezzino quando salisco sul letto in grande, il diavolo si sveglia come se fosse la mattina di Natale.

Sono finalmente in procinto di capire la mia SLR. È un processo molto molto lungo.

Grazie a una consegna speciale da Babbo Natale ho un sacco di Chobani da usare prima di partire! Ho preparato un frullato di zucca per optare per la colazione.

Ingredienti: yogurt greco alla vaniglia, zucca, ghiaccio, acqua di latte, spezia di torta di zucca, zucchero. condito con semi di chia <3 Ho anche preparato una frittata di formaggio e Pb & J Toast Stasera voliamo in Florida! Abbiamo un volo per gli occhi rossi con una sosta di quasi 4 ore che sarà una notte molto lunga. Ma ho molto da fare prima di andare! Ci vediamo dopo. Domanda: se sapessi che saresti morto in 5 anni dopo averli, avresti ancora figli? Lo so, domanda incredibilmente morbosa - ma ci ho pensato sulla mia corsa ... Inviami la cartella di lavoro Salva La condivisione è la cura! Condividere Tweet Spillo Condividere Posta Condividere Continua a optare per questi: Pila sulle Miles Run Bet Challenge Final Notes Pila sulle Miles Run Bet Challenge Final Notes Run Bet Challenge Vincitori! Pile on the Miles Running Challenge è fatto per le ultime 4 settimane che abbiamo corso 4 volte a Cosa mangiare prima di una gara di mezza maratona in ritardo Cosa mangiare prima di una gara di mezza maratona in ritardo Cosa mangiare prima del pomeriggio Half Marathon Rock N Roll Las Vegas. come alimentare prima di una mezza maratona o maratona lat Parte 2P -A -May 2 - Farò correre i miei figli? Come rimango motivato a mangiare sano ... Parte 2P -A -May 2 - Farò correre i miei figli? Come rimango motivato a mangiare sano ... Ciao! Come va? Ho un nuovo giro di domande da te e dai tuoi amici in esecuzione virtuale! Questi erano un buon Q Q Domande e risposte su alimentazione e abbuffata intuitive, idee per la corsa estiva e altro ancora! Domande e risposte su alimentazione e abbuffata intuitive, idee per la corsa estiva e altro ancora! Gestire alimenti fitness intuitivi domande e risposte. idee per l'estate in corsa, cosa fare se sei depresso e Migliore attrezzatura per correre al sicuro di notte Migliore attrezzatura per correre al sicuro di notte Migliore attrezzatura da corsa per le corse mattutine scure o le corse notturne. illumina gli attrezzi da corsa per corse scure o camminate e riflettenti mezza maratona in 10 settimane di piano di allenamento e lista di imballaggi e suggerimenti mezza maratona in 10 settimane di piano di allenamento e lista di imballaggi e suggerimenti Piano di allenamento di mezza maratona. complimentary 10 week half marathon schedule with running and stretch days. Race day packing list an⚡ di Shareaholic .