In genere ho molto fame il giorno dopo una lunga corsa e oggi non è stato diverso. Solo un’ora dopo colazione la mia Maglia Nazionale di calcio della Belgio pancia ringhiava. Ho scelto di avere dei grassi sani e delle proteine nel tipo di Larabar (dall’Expo) e un formaggio per babybel. Non credo di aver provato questi babybel prima, così come mi è piaciuto.
Non avrei dovuto comprare fame da quando sono pronto a nutrire un esercito ora! Oh bene. Ad ogni modo, il mio viaggio di acquisto in mare implicava che qualcosa dal congelatore doveva andare! Mentre una pizza di cucina magra usciva dalla porta, ho scelto che sarebbe stato il pranzo.
I miei nuovi video
High Autiever – Ottima recensione del libro di ascolto
Recensione del libro di Tiffany Jenkins. Valutazione rapida del nuovo libro di memorie della doppia vita di un tossicodipendente. Controllato dall’autore.
Libro facile da ascoltare mentre corri, mangia o qualsiasi altra cosa fanno.
Altri video
0 secondi di 6 minuti, 12 secondi
Prossimo
Marathon Training Day 1
03:12
Abitare
00:00
08:21
06:12
Ora puoi vedere esattamente quanto sono enormi le mie ciotole di insalata – il doppio di una pizza congelata! È esattamente così che rotola insalata.
Da oggi è stato un pranzo di un giorno affamato necessario per i dessert due …
e una sana dose di PB che ho aggiunto l’immagine della pubblicazione.
Ho dovuto acquistare la ricotta per la mia ricetta di toast francese, tuttavia ne ho utilizzato solo 1/4 di tazza. Ora avevo un contenitore praticamente pieno di ricotta e un contenitore ridicolmente grande di cottage (apparentemente questo acquisto mentre sono un problema affamato è peggio di quanto mi rendessi conto).
Comunque, cosa fai mantenendo così tanto prodotto formaggio?!?!
Crea una lasagna ovviamente!
Non ho cercato una ricetta da quando desideravo produrre la mia lasagna con le cose che dovevo utilizzare. Quindi, questa è la mia ricetta Maglia Ajax di lasagne vegetariane non scriva …
Ho mescolato un fascio di questo (meno servizio da 1/3 di tazza) e un barattolo di salsa di pasta.
In una ciotola separata ho mescolato la ricotta 150Z con 15 once di cottage (stimato) e circa 4 foglie di basilico tritate. Ho condito questo mix con aglio in polvere.
Poi ho stratificato i noodles di lasagne, il mix di formaggio, la miscela di salsa e il formaggio grattugiato …
Corri, mangia, ripeti fino a quando tutte le miscele non sono sparite. Top con formaggio grattugiato.
E fai scoppiare questo in forno a 350 gradi per 45 minuti.
Servire con un’insalata poiché avresti aggiunto strati di verdure alle lasagne, tuttavia sono diventate anche pigre.
Goditi un altro pasto senza carne del lunedì! Questo potrebbe persino ingannare Ben
Mi sono garantito che avrei avuto alcune cose molto più cancellate dal mio elenco da fare prima di domani, quindi ci vediamo la mattina!
Fortunatamente, una delle cose nella mia lista è “mangiare dessert”. va bene non proprio, tuttavia si verificherà comunque
Inviami la cartella di lavoro
Salva
La condivisione è la cura!
Condividere
Tweet
Spillo
Condividere
Posta
Condividere
Continua a scegliere questi:
2021 Aggiornamenti della gara maratona e annunci
2021 Aggiornamenti della gara maratona e annunci
Elenco di maratona e mezza maratona che stanno accadendo nel 2021. Race che non sono annullate. Aggiornamenti e registratio
Scadenze di registrazione della gara di maratona importanti
Scadenze di registrazione della gara di maratona importanti
Elenco delle maratone più significative negli Stati Uniti e date per registrarsi per ogni gara. Scadenze e richieste di gestire Nyc Mara
Marathon Training Day 2
Marathon Training Day 2
Gestire un giorno Maglia Vissel Kobe di allenamento della maratona 2. Aggiornamento del diario di fitness fisico e quello che sto mangiando durante l’allenamento per una maratona. giorno di riposorunn
Revel Marathon-Big Bear Race risultati e riepilogo
Revel Marathon-Big Bear Race risultati e riepilogo
Revel Run Race Series Marathon Enorme Bear Race Riepilogo e Top 10 List. le migliori miglia di grande orso di Revel e correre con il mio
PIZE RECIE-2 di frittata
PIZE RECIE-2 di frittata
Ricetta di frittata della pizza sana per la colazione con mozzarella California genuina a basso contenuto di grassi. Ricetta per pizza in crosta di uova per colazione, LUN
Ricetta semplice per la cucina
Ricetta semplice per la cucina
California Date Shake Recipe Aggiornamento sano! Versione semplice e leggera del tradizionale california da appuntamenti vicino a Palm Spri
⚡ di Shareaholic
.