Ho avuto una mezza maratona questa mattina che si trova a circa 63 miglia a Fontana, in California. Considerando che ho dovuto prendere il mio pacchetto e prendere un autobus per iniziare, ho impostato la sveglia per le 3:45. Ho strisciato nel letto ideale intorno alle 22:00.

Pochi minuti dopo Ben inciampa nella porta di Felieted Hour/Going Away Party per un collega. Aveva qualche tonnellata di bevande per adulti. Per farla breve, sono stato tenuto tutto la notte dai suoni tranquilli di una brezza dell’oceano il mio “compagno di stanza”. Mi chiedo se posso sfrattarlo per questi motivi?
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Penso di aver dormito un’ora. Tutto quello che so è che non mi sentivo riposato ed ero molto nervoso per la mia seconda mezza maratona della settimana.

Non appena siamo arrivati ​​alla gara che Ben si è addormentato sul sedile dell’automobilista ed ero da solo. No, non gli ho scritto in faccia mentre era svenuto, ma l’ho considerato. Ho preso il mio pacchetto, l’ho restituito in macchina e ho preso un autobus per la linea di partenza.

La mezza maratona di Fontana inizia in un campeggio a 2.150 piedi in altezza dal traguardo. Quindi, era molto più freddo all’inizio, quindi dove ho lasciato la macchina e non ho preso la mia felpa. Mi ci è voluto molto tempo per riscaldarmi anche una volta che siamo andati. Il loro slogan “Run Like the Wind” è l’ideale – era anche incredibilmente ventoso!

Dato che ho appena corso una mezza maratona in cui sono uscito “tutto fuori” lunedì non ero sicuro di cosa potessero fare le gambe oggi. Speravo di nuovo di PR perché è un percorso così facile, ma sapevo che potrebbe non accadere data la mancanza di sonno e le ginocchia logore.

Bene, la mia mezza maratona PR è durata solo 5 giorni! La mia nuova mezza maratona PR è 1:42:28

So che questo è un corso “facile”, ma considerando che sono costruito molto più simile a un leone lamantino che a una gazzella, penso che abbia solo unito il punteggio. Alcuni potrebbero dire che questo non è giusto o incoraggiano a mettere un asterisco prima, ma se inizieremo a farlo – metterò un asterisco da tutti i miei tempi di gare con *oltre 150 sterline e ne sono comunque ottenuto questa volta…

Ho preso un pezzo di bagel e uno Zico di cioccolato prima di tornare alla macchina dove il mio compagno di stanza si stava ancora riprendendo dai suoi postumi di una sbornia.

Ci siamo fermati al Café di Mimi per colazione. Ben ha ottenuto i pancake stagionali di semi di papavero al limone che mi hanno scosso la faccia sudata.

Ho rubato metà di quello più soffice. Sorprendente.

Ho avuto una frittata con il frutto … (mi piace indulgere davvero dopo una gara, ma sono andato con i miei segnali alimentari intuitivi e lo volevo).

e un rotolo di brioche di cannella con glassa alla vaniglia.

Questo è il motivo per cui corro:

Domanda: qual è la tua pasticceria preferita?

Adoro i muffin e i rotoli di cannella e le ciambelle (ma niente con il ripieno di crema). Oh e, Ben e io abbiamo trascorso troppo a lungo superando Cinnabun per colazione …

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